SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bylo

  • bardzo nietypowe pytanie..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i potem laska sie mnie spytała co tak dziwnie sie zachowywałem i wogole ,ze nie wiedziałem co robic to ja jej powiedziałem o co biega i na drugi dzien nauczyła mnie jak sie całować porządnie i od tamtej pory tak sie rozkreciłem ... ogolnie po tygodniu skonczyło sie spotykanie zbyt wolny byłem ... tera to moja przyjaciołka ale lizało mi [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2007-12-03 14:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zboki ko kozackie, dobrze ze kupilem jak bylo w promocji za 75zł pucha

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2008-07-05 16:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odciążenie organizmu czyli zmiana diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakbym miał zamiar opowiadać bajki w ogóle bym nie zaczynał takiego tematu bo po co ? Chciałem sie dowiedzieć co i jak czy warto w moim przypadku robić taka regeneracje. Juz dobitnie mi wytlumaczyliscie ze dieta nie wpływa na wątrobę. Ok przyjąłem zrozumiałem. Mowię jak było i co sie w moim życiu wydarzyło. A co do specjalistów to dwoje- lekarze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2016-08-01 21:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AFERA W STRONG MAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ale tak dokladnie to o co biega tak od poczatku do konca jak bylo moze ktos przdstawi!!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii ---- STRONG MAN ----

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9881 Data: 2003-11-12 14:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę poprawcie mój plan na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    POPRZEDNIO ROBIŁEM : push-pull, upper-lower body I jak było, jak efekty? Czemu chcesz przerzucić się na mniejsza częstotliwość (partia raz w tygodniu)?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2014-03-15 20:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK INTERNATIONAL Whey Protein

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    to ja juz nie wiem Iron ma wanilie Olimpia czeko czy na odwrot chcialem sprobowac obu skamow - wyslalem na dwa maile jak bylo napisane na poczatku chvj z tego bedzie czy dostane probki?

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 12:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy krok do Zakonczenia redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chudlem 1 kg na tydzien schudlem 14 kg w 3 miesiace Widze ze w diecie jest za malo tluszczy za malo bialka i kcl Ale Z redukcji jestem zadowolony dołacze zdjecie poglądowe jak teraz wyglada W posilku nr 3 4 i 6 nie zostalo uwzglednione salatki jem roznego rodzaju i bardzo duzo witamin mam pod dostatkiem a w 6 nie jem sera twarogowego tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-03-05 11:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Specow

    Post
    Doping

    [...] na do dopingu? Jak pisałem kto pyta nie błądzi i nie zaszkodzi poznac i inne opinie Lifter nie zmieniaj tytułów moich wypowiedzi bo sa to teoretyczne rozwazania a nie tak jak ty to nazwałeś Ma być do speców jak było ( raczej to dla mnie istotne) członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7974 Data: 2003-06-27 23:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć, od roku nic nie urosłem (15 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten rentgen kosci itp itd. A narazie moja teza na ten moment jest to, ze mam krzywy kregoslup i dlatego moglo mi zahamowac wzrost: "Z powodu powiększania się krzy­wizny – wzrost kręgosłupa opóźnia się i zmieniają się jego obciążenia" Napisze wam jutro jak było ;p Zmieniony przez - neophyte w dniu 2008-12-22 21:32:23

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18381 Data: 2008-12-22 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie gazy - lekarz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cichy, dzięki, ale podane przez ciebie leki już brałem i nic nie pomogły, słuchajcie, problemy zaczęły się gdzieś na wiosne jak zacząłem brać SUPER GAINA 4100 i moja waga znacznie skoczyła( prawie 10 kg przez okres około 2,3 miesięcy) coś mi się w bebechach poprzestawiało, to trwało do wakacji, aż nie wyjechałem na dwa tygodnie i tu o dziwo, zero [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15122 Data: 2003-10-05 11:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom Hyperdrive 3.0+

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam użytkowników Mam problem dotyczący dawkowania w/w suplementu :D kupiłem go jakiś czas temu i tak stoi i się marnuje, stwierdziłem że pora go zjeść :D o dziwo nie używając żadnej diety oraz suplementów zrzuciłem 20 kg o.O z czego jestem zadowolony :) choć chciałbym zmniejszyć wagę jeszcze o jakieś 5 do pomocy chcę użyć Venoma + BCAA ? Teraz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2012-08-22 10:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    Napisałem Ci jak było w rzeczywistości, trzymałem dietę, zapier****łem na treningach i nic. Zwiększałem dawki do 600mg/tydzień i nic, być może gdybym połączył tego bolda z propem to lepiej by się kręciło.

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem ci ze dopiero pierwsze szota przyjełem cypio w pon naprawde dziwi mnie to tez rano jak wstaje poliki troche wieksze ale zaraz w ciagu dnia jest tak jak bylo

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11793 Data: 2009-01-29 10:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze karate shotokan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z odbezpieczonym glockiem. Tylko bez pieprzenia o zaskoczeniu itp... Poza tym: poogladaj ufc 1-4, nowsze zreszta tez, przejdz sie do klubu bokserskiego/kick/thai/bjj/sambo/LL/zapasow czy judo, posparuj, a po powrocie ze szpitala napisz nam, jak bylo.. Bez urazy. EOT. >>nie ma tego dobrego, co by sie zle nie skonczylo<< pozdr, TM

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-19 17:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    WTOREK 6.04.2021 DT Po świątecznej podaży jedzonka wszelkiej maści był dziś mega power i pompa jak się patrzy :-D Troszeczkę zmodyfikowałem trening ale na razie jedzenie bez zmian. Cardio w tym tygodniu też tak jak było - 25 min w DT i 15 w DNT. CARDIO: wieczorem 25min steperka Dziś DT - PUSH 1. wyciskanie hantlami pozioma 3 rozgrz + 2x 15/12 [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12784 Data: 2021-04-06 19:54:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mięcho a co innego...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] faceci z zasady narzekają... warezz - Nie oszaleje ;) Ja to po prostu przyjąłem do wiadomości. Nic nie czytam i nic nie wyszukuję bo wiem to co chciałem. Ale mimo wszystko jak mam w domu jajca z chowu klatkowego czy jakieś mięcho to jem... Bo już wiem jak było zabijane a jak kupione to nie może się zmarnować. Ale mimo wszystko jestem ciekaw [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2013-02-19 16:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak napisalam 'miala podobny przypadek'. Podobny nie oznacza taki sam. A po drugie LARS polecil jej inny specjalista, a w CKR nie miala takiego zabiegu :) I jak wspomnialam KOJARZE, wiec nie pisalam wszystkiego kropka w kropke jak powinno byc i jak bylo, bo to moze jedynie leczona osoba. Ja chcialam tylko nieco podpowiedziec co mozna zrobic i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2013-10-30 15:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia "Pyton" Warszawa

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    marlena33 miałam napisać jak było, do tej pory jeszcze się nie wybrałam więc nic nie napisałam...może dziś sie wybiorę...

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 09:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2008 będzie odkodowane?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sie na miejscu tych ktorzy sa posiadaczami tylko tv kablowej bo zapewne tvp wywalczy swoje lub polsat pusci mecze repr.Polki na glownym Polsacie , nie chce mi sie wierzyc by miało stać sie inaczej . Podobna grzana byla przed MŚ i jak bylo kazdy wie , kto chcial to widzial brak awansu Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-05-08 20:16:19

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2008-05-08 20:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za odpowiedzi! Nie jestem pewna, czy moge chodzic na te silownie, bo mam dosc powazna skolioze (II stopnia i jakis facet proponowal mi operacje, a ja jakos nie mam na nia ochoty...) Acha, mam jeszcze jedno pytanie.... nie zawsze moge uniknac bojki (np. gdybym zwiala, to wyszlabym na tchorza) wiec czy ktos zna jakies chwyty, zeby dziewczynie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2004-11-30 20:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)